INSPIRATIONSDAG

 Om träning, hälsa och välbefinnade

 

En specialdag för att låtas inspireras och prova nya träningsformer eller aktiviteter som sätter igång både din kropp och din fantasi. Du kan välja en eller flera aktiviteter efter smak och nyfikenhetsgrad och vad som passar de anställda på din arbetsplats. De kan prova en ny aktivitet som utvidgar deras vyer, och får träffa sina kollegor under andra omständigheter samt öka samförståelsen, samtidigt som man stimulerar både kroppen och själen.
Vi tränar, dansar och gör tillsammans den aktivitet som du tycker låter bäst för er.



Vi har ett flertal aktiviter att välja bland:

 
  • Zumba
  • Core
  • Stavgång
  • Danskurs (Salsa, Flamenco, Samba)

  • Afro Power Dance
  • Lek- och bollsportsmatcher
  • Föreläsning om kost och motion
  • Självförsvar
 
     

 

 

 

 

 

 

 

 




Möhippa, företagsfest, födelsedagar! Låt oss ta hand om ditt evenemang.


 

 

 

 

 

 

Kontaktperson
Leyda Lundberg, Tel 070-468 69 66 mail: leyda@zumbale.se

_________________________________________________________________________________